کک و مک
افزایش تولید رنگدانه ی پوست به صورت لکه های قهوه ای در اثر تابش نور خورشید است ; این عارضه در فصل تابستان بیشتر دیده می شود .
بهترین راه پیشگیری :
*پرهیز از قرار گرفتن در برابر نور خورشید .
*استفاده از ترکیبات گیاهی ضد آفتاب و روشن کننده پوست .
درمان خوراکی :
ریحان ، خیار، آش های ترش ، آش آلو با عدس ،گوجه .
درمان گیاهی :
1.له شده ی تمشک با آبلیمو به صورت ضماد موثر است .
2.مخلوط آب ترب را با سرکه و کندر به صورت ضماد استفاده کنید .
3.مصرف غذایی جوشانده ی چلتوک برنج بدلیل داشتن ویتامین ب موثر است .
4.مخلوط روغن زیتون و زرده ی تخم مرغ را روزانه سه بار به صورت بمالید .
5.ضماد نخود جهت کک و مک مفید است .
درمان با آبمیوه جات :
آب خربزه .
موارد پرهیز :
گوشت ، چربی ، کشمش ، خرما ، پسته ، تخم مرغ ، تخمه ،آدامس .
جهت دانلود فایل PDF پست به ادامه مطلب مراجعه نمایید.
