loading...
گیلان کده
عرفان زادفلاح بازدید : 475 1395/11/06 نظرات (0)

 

 مواد لازم شیر سویا

لوبیای سویا : 125 گرم                                                                                                                                                      

  شیر: 1 لیتر                                                                                                                                                                    

 طرز تهیه شیر سویا

ابتدا لوبیاهای سویا را با دقت پاک کنید و به دانه های سویا یک شکافی بدهید و آنها را در کاسه ای بریزید و در آب به مدت 8ساعت اجازه دهید استراحت کند.(این کار باعث تسریع در کندن پوست روی لوبیا سویا میشود)...

shopishop بازدید : 486 1394/09/28 نظرات (0)
امروز گیلانکده قصد دارد تا طرز تهیه ی دسری خوشمزه که میتوانید آن را به عنوان تغذیه دانش اموزان و همچنین با چای میل کنید را آموزش دهد .



مواد لازم :
آرد گندم : ۵۰۰ گرم
روغن  :۳۰۰ گرم
خاکه قند : ۱۲۵ گرم
خرمای سیاه نرم : ۵۰۰ گرم
مغز گردو : ۱۲۵ گرم
دارچین کوبیده نرم : ۱ قاشق سوپخوری
هل کوبیده : ۱ قاشق مرباخوری
پسته چرخ کرده : ۱ قاشق سوپخوری


shopishop بازدید : 464 1394/09/27 نظرات (0)

امروز برای شما عزیزان طرز تهیه صبحانه خوشمزه را آماده کرده‌ایم که به نام سوسیس صبحانه معروف است. سوسیس صبحانه بسیار مفید است و انرژی کافی برای شروع یک روز خوب را به شما می‌دهد .

 

مواد لازم :

  • 450 گرم سوسیس گوشت گاو
  • یک قاشق چای خوری پودر خردل
  • نصف قاشق چای خوری نمک
  • چهار عدد تخم مرغ
  • دو فنجان شیر
  • شش برش نان تست
  • 240 گرم پنیر چدار ، خرد شده

 

shopishop بازدید : 345 1394/09/27 نظرات (0)

صبحانه بهترین وعده خوردن است که توسط پزشکان تغذیه ارائه شده است پن کیک را که امروز برای شما آماده کردیم بسیار خوشمزه است .

مواد لازم :

  • یک چهارم فنجان آرد همه منظوره
  • دو قاشق غذا خوری شکر سفید
  • دو قاشق چای خوری بکینگ پودر
  • نصف قاشق چای خوری نمک
  • یک و یک چهارم فنجان آب
  • یک قاشق غذا خوری روغن

 

 

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • پیوندهای روزانه
    آمار سایت
  • کل مطالب : 828
  • کل نظرات : 21
  • افراد آنلاین : 8
  • تعداد اعضا : 100
  • آی پی امروز : 102
  • آی پی دیروز : 266
  • بازدید امروز : 437
  • باردید دیروز : 1,409
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 2
  • بازدید هفته : 3,397
  • بازدید ماه : 21,866
  • بازدید سال : 123,877
  • بازدید کلی : 12,060,514