امروز برای شما عزیزان طرز تهیه یک سالاد بسیار خوشمزه و سالم را آموزش میدهیم و امیدواریم برای شما درست کردن این سالاد لذت بخش باشد.
مواد لازم :
- چهار عدد چغندر متوسط پاک و پوست شده
- یک سوم فنجان گردو خرد شده
- سه قاشق غذاخوری شربت افرا
- 300 گرم مخلوط سبزی سالاد
- نصف فنجان پرتقال منجمد
- یک چهارم فنجان سرکه
- نصف فنجان روغن زیتون
- 60 گرم پنیر